在《星露谷物语》中，快速大量刷取虫肉资源的高效诀窍主要包括下面内容几种方式：

1、下水道虫穴：完成献祭任务后，可以进入下水道区域，在下水道深处的虫穴中，可以找到大量的虫子，击败它们即可获取虫肉，下水道一个相对封闭且虫子密集的区域，因此在这里收集虫肉可以大大进步效率，但请注意，下水道中的虫子也许具有较强的攻击性，探险时需保持警惕，并准备好相应的防御和攻击手段。

2、矿洞探险：矿洞是获取虫肉的主要地点其中一个，在矿洞中，玩家可以遇到各种虫子，通过击败它们可以获取虫肉，矿洞内的不同层数虫子种类和数量也有所不同，其中20\~30层是虫肉资源较为丰盛的区域，玩家可以合理规划时刻，选择在这些层数进行探险，以进步获取虫肉的效率，在矿洞探险时，需要注意自身的安全和资源的合理分配，携带足够的食物和药品以应对也许遇到的危险，并确保有足够的工具和装备来高效地击杀虫子。

3、渔具店购买：可以直接在渔具店花费金币购买虫肉，虽然这种方法需要花费一定的金币，但可以节省时刻和精力，尤其是在时刻紧迫或资源不足的情况下。

4、鱼塘养殖：在鱼塘中养殖麻哈脂鲤、蛇齿单线鱼和狗鱼等鱼类，当这些鱼类的数量达到9条后，就有一定几率会产出虫肉，虽然这种方法获取虫肉的数量有限，但也是一种可行的补充手段。

为了更高效地完成刷取虫肉的任务，还可以思考下面内容策略：

更新工具和装备：更新斧头、镐子和剑等武器可以增加攻击力；购买更好的防具可以进步防御力，这些都有助于在探险中更高效地击杀虫子。

进修新技能：进修新的技能如钓鱼、采矿和战斗诀窍等，可以进步玩家的综合能力，从而在探险中更加得心应手。

和其他人物保持良好关系：和其他人物保持良好的关系可以为玩家提供很多帮助，他们也许会提供一些有关虫子出没地点的线索或在完成任务的经过中给予一定的支持。

通过结合以上方式和策略，玩家可以在《星露谷物语》中快速大量地刷取虫肉资源。